Une thérapeute virtuelle utilise cette routine pour gérer son entreprise à six chiffres

Une thérapeute virtuelle utilise cette routine pour gérer son entreprise à six chiffres

  • Kelly O’Sullivan McKenna a commencé sa pratique privée, Sit With Kelly, en février 2021.
  • Sit With Kelly est entièrement virtuel et vise à aider les clients en thérapie et les aspirants thérapeutes.
  • Voici comment McKenna passe une journée, y compris les sessions clients et l’administration des affaires.

Kelly O’Sullivan McKenna a lancé son propre cabinet de thérapie privé en février 2021 après avoir travaillé dans l’industrie de la santé mentale à but non lucratif pendant près de six ans. La pandémie lui a donné l’occasion de travailler virtuellement avec des clients en tête-à-tête, une expérience qui a suscité son intérêt à ouvrir sa propre entreprise.

L’année dernière, son entreprise de santé mentale, Sit With Kelly, a réalisé un chiffre d’affaires de 250 000 $ – qui comprenait le travail des clients, le coaching d’affaires, le conseil et les accords sur les réseaux sociaux, ont montré des documents vérifiés par Insider. Chaque jour, son temps peut être partagé entre les séances de thérapie des clients, les appels de coaching des aspirants thérapeutes et la création de contenu numérique, comme des vidéos Instagram expliquant l’anxiété sociale et des publications contenant des conseils pour gérer l’épuisement professionnel. Malgré tant de succursales à sa marque, McKenna façonne intentionnellement son horaire quotidien pour répondre au mieux aux besoins de son entreprise, et elle ne travaille que 30 heures par semaine.

Une publication partagée par Kelly McKenna | Anxiété Thérapeute + Biz Coach (@sitwithkelly)

“J’ai expérimenté de nombreuses façons différentes de le faire au cours des deux dernières années”, a-t-elle déclaré, ajoutant qu’elle avait décidé de diviser ses tâches en fonction du jour de la semaine. Elle voit des clients les lundis, mardis et jeudis et réserve les mercredis et vendredis pour l’administration, le travail de coaching et le tournage du contenu des médias sociaux.

Bien que McKenna gagne sa vie en aidant les autres à gérer l’épuisement professionnel et l’anxiété, elle aussi a eu des problèmes de santé mentale. En ce mois de sensibilisation à la santé mentale, McKenna a expliqué à Insider comment elle planifiait ses journées pour gérer sa propre anxiété et ses conseils pour créer un équilibre travail-vie qui fonctionne pour vous.

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